健身后用上这3招，完美肌肤get！

　　都说健身是最好的护肤品，因为健身时流汗能排出污垢、毒素，使皮肤更加通透、红润。

但如果运动后不注意护肤，它反而会成为伤害肌肤的“元凶”，使你的肌肤越来越差。健身后该怎么护肤？羽西教你3 句RAP，保证你get少女肌！

清洁为先，污垢再见

运动后大量流汗，脏污油光堵塞毛孔，但运动刚结束时，肌肤仍在排毒，建议等待半小时让毒素完全排出，再温和洁面。「灵芝生机焕活洁面乳」泡沫丰盈细腻，温和亲肤，深层清洁，促进肌肤焕新。

舒缓精华，发热不怕

运动后皮肤细胞活跃，肌肤容易泛红发烫，急需温柔修复。「灵芝生机焕活水感精华蜜露」镇定舒缓，补水保湿，帮助肌抵御外界侵袭，绽放水光好气色。

喝水排浊，肌肤细致又透净

运动带走大量水分，又使毛孔张开，因此健身完毕适合敷一片面膜，喂肌肤喝饱水。「灵芝焕能热活净浊面膜」方便携带，帮助肌肤吸收水分，带走多余油脂及残留污垢，让毛孔更细致，肌肤更清爽透净。

运动靠坚持，护肤也需要！Follow上面的tips，肌肤水润有光泽，健身自拍再也不用费心P图，变身“白肤美”，so easy！